تاثیر خواب شبانه بر یادگیری

تاثیر خواب شبانه بر یادگیری

تاثیر خواب شبانه بر یادگیری خوابیدن بخش مهمی از زندگی انسان است و ما برای حفظ و تقویت قدرت یادگیری و حافظه به میزان کافی خواب در شبانه‌روز نیازمندیم. استراحت کافی و درنتیجه شاداب بودن دانش‌آموزان فراگیری بیش‌تری را در پی دارد. محققان دانشگاه zheno تأثیر خواب شبانه را بر عملکرد مغز ۳۱ داوطلب امتحان…